Une de mes passion: la course à pied 'sans se prendre la tête'
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Bonjour, Quoi de neuf depuis le 15 janvier 2006? En matière de course à pieds, pas grand chose, à vrai dire. Je me suis contenté de ce qui était prévu, c'est-à-dire de deux sorties (courtes) hebdomadaires. Il faut dire que le froid persistant n'excite...
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Heureusement, les jours rallongent déjà! Chaque jour nous apporte une ou deux minutes de lumière en plus. Actuellement, la température dans ma région est très froide, le stratus empêche le soleil de nous arroser de ses rayons bienfaisant, alors nous allons...
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Bonjour, à titre informatif, je vous livre une petite statistique de la fréquentation de ce blog en 2005 (le blog a été créé le 1er mai 2005). Comme vous pouvez le constater, la progression a été constante: mai: 379 visiteurs, moyenne journalière: 12;...
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Bonjour, Dans mon évocation de l'année 2005, j'ai oublié de mentionner ma participation à la superbe course de montage Cressier-Chaumont (http://www.cressier-chaumont.ch/fr/home/home.php),le 4 juin 2006. Voilà qui est fait, photo récupérée sur le site...
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Bonjour et meilleurs voeux pour 2006!!! Mon dernier article date du 23 novembre dernier. Pourquoi ce long silence? Tout d'abord en raison d'un emploi du temps professionnel surchargé (6 semaines de cinquante heures, voire plus). Puis, suite à l’UTMB et...
Lire la suiteBonjour, le principal adversaire du coureur à pied en hiver, c'est... la météo. Le froid est tout à fait supportable quand il est sec et si l'équipement est adapté. Mais en cas debrouillard et de pluie, il est vraiment difficile de sortir. L'alternative...
Lire la suiteBonjour à tous, depuis quelques jours, le site de l'UTMB (voir le lien 'The North Face Ultra Trail' à gauche de cet article) signale que les inscriptions pour 2006 s'ouvriront le 28 novembre prochain. Ainsi, dans quelques semaines, l'acte 1 de 'mon' UTMB...
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Bonjour ou plutôt bonsoir, voilà, il est fait ce marathon de Lausanne http://www.lausanne-marathon.com. Pénible. Pas froid (~ 15° au départ), par contre pluie durant la moitié du parcours (moitié du parcours pour un performer de mon style qui met 4 heures...
Lire la suiteLe 25 septembre dernier, une personne a mis un commentaire sur l'article "Plan decourse pour débutant". Le plan ci-dessous est à l'intention de ceux qui ont essayé lepremier et qui désirent progresser. Objectif: 10 kilomètres en 43 minutes avec 4 séances...
Lire la suiteComme je me suis un peu mélangé les pinceaux au niveau des semaines, j'aifais la semaine dernière les séances de la 5ème en place de la 4ème semaine.Pas grave. Je vais répéter la 5ème semaine durant les 7 jours qui viennent. J'aifacilement pu atteindre...
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