Une de mes passion: la course à pied 'sans se prendre la tête'
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Bonjour, hier a donc eu lieu la 31ème édition des 15 kilomètres de Kerzers. Je vous ai déjà présenté cette magnifique course dans l'article atteignable par ce lien. Le temps était magnifique, comme presque chaque année. Si l'année dernière il faisait...
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Bonjour, Ce lien mène à un article contenant les plans d'entraînement et les conseils de ce blog. le 4 mars 2009, je suis parti pour quelques jours de détente en pratiquant le ski de fond. Départ durant la matinée pour 250 km de route, jusqu'à la vallée...
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Bonjour, Ce lien mène à un article contenant les plans d'entraînement et les conseils de ce blog. 3 mars 2009 Les semaines défilent, nous sommes déjà au mois de mars! J'en suis à la moitié du plan d'entraînement en vue des 15 kilomètres de Kerzers. L'hiver,...
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