UTMB 2006 - Deuxième sortie 'OFF'

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Par Jean-Louis

Bonjour, j'ai profité d'une relative accalmie météorologique pour faire ma deuxième sortie OFF. J'avais choisi de parcourir le canton d'un bout à l'autre (ou presque), dans le sens de la longueur. J'ai donc pris le train à 0619 à la gare de Marin-Epagnier,...

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Sierre-Zinal

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Par Jean-Louis

Bonjour, Dans le cadre de l'entraînement pour l'UTMB 2006, je ferai, le 13 août 2006, le parcours de la course de montagne Sierre-Zinal, dans la catégorie dite 'touriste' (cette qualification donne une image un peu péjorative des personnes qui font la...

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Cloque, ampoule, phlyctène

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Par Jean-Louis

Bonjour, cloque, ampoule ou phlyctène, c'est la même chose: c'est une petite vésicule remplie de liquide qui se forme sous la peau à la suite de frottements répétés. J'ajoute à cette définition que la chaleur et/ou l'humidité peut favoriser l'apparition...

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UTMB 2006 - Première séance 'OFF'

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Par Jean-Louis

Bonjour, une séance 'OFF' est une séquence d'entraînement qui cherche à se rapprocher le plus possible des conditions de la course 'officielle' pour laquelle on se prépare. Mon but ultime pour cette année 2006, c'est l'UTMB - Tour du Mont-Blanc (http://www.ultratrailmb.com/accueil.php)....

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