Une de mes passion: la course à pied 'sans se prendre la tête'
Bonjour, tout d'abord, voici le programme de la deuxième de ces dix dernières semaines avant l'UTMB: Semaine 2 Séance 1 Rappel VMA avec 30' end + 20 fois 15/15 sur terrain souple + 5 minuntes relax 2 1h30 vélo relax 3 Seuil avec 20' end. + 25 min. en...
Lire la suite/idata%2F0059369%2Fphoto-4%2F001_-_neirivue_06_denivellation.gif)
Bonjour, dans le cadre de mon entraînement pour l'UTMB, mais aussi en vue du Sierre-Zinal du 13 août prochain, nous sommes allé 'reconnaître' le tracé de la course Neirivue-Moléson du 2 juillet prochain. Vous trouverez tous les renseignements techniques...
Lire la suiteBonjour, le temps est venu de faire un bilan de mes entraînements en fonction de l'UTMB qui se rapproche à grands pas. Le dernier bilan présenté ici date (déjà) de mi-avril. Tout d'abord, je vous présente les fiches. Je pense que cela n'intéresse pas...
Lire la suite/idata%2F0059369%2Fphoto-4%2F001_chasseral_1-1.jpg)
Bonjour, cette fois-ci, je n'ai pas laissé beaucoup de temps avant de repartir pour une longue sortie. C'est en effet le jeudi 8 juin, soit 5 jours après le trail du Doubs, que je suis reparti pour un entraînement lourd. Parti de la maison à 0805, j'ai...
Lire la suite/idata%2F0059369%2Fphoto-4%2F001-66dudoubs.jpg)
Bonjour, samedi dernier, soit le 3 juin 2006, j'ai fais le trail les "66 du Doubs". Cette course se déroule dans le canton du Jura, plus précisemment dans la région "Le Clos du Doubs". C'est une très belle région, très vallonée et à découvrir. Il existe...
Lire la suite