Une de mes passion: la course à pied 'sans se prendre la tête'
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Bonjour à tous, je suis de retour de la Vanoise et de nouveau il pleut chez moi. Qu'elle chance que d'avoir eu cette fenêtre de tir de beau temps durant le week-end! J'ai découvert une très belle région, un peu moins fréquentée que l'espace du Mont-Blanc,...
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Bonjour, après une petite semaine de vacances, j'ai essayé de reprendre l'entrainement sérieusement, l'objectif étant le trail 'Courmayeur-Champex-Chamonix' du 24 août 2007. Cet entrainement a été un peu perturbé par la météo exécrable de ces dernières...
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Bonjour, cette année, je remplace l'UTMB par la CCC: Courmayeur-Champex-Chamonix. Il est donc plus que temps de commencer à y songer. En effet, en date du 6 juin 2007, j'ai couru environ 530 km, soit 350 de moins qu'en 2006 à la même époque. Il donc temps...
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Bonjour, le BCN Tour du Canton (nouvelle appellation du Tour du canton de Neuchâtel) s'est terminé le 30 mai 2007, par l'étape de Neuchâtel. Du fait de l'éloignement de mon lieu de travail, il est compliqué pour moi de participer à toutes les étapes comme...
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Bonjour, depuis quelques temps, j'ai des demandes de plans de la part de personnes qui arrivent au bout du plan pour débutant. Vous trouverez facilement sur Internet toutes sortes de plans, pour toutes les distances. Je rappelle que j'ai déjà publié un...
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Bonjour, le 15 avril dernier, je faisais pour la première fois le marathon de Paris. J'avais la ferme intention de passer enfin en dessous des quatre heures sur la distance mythique des 42,195 km. Caramba, encore raté. Bien sûr, de prime abord, c'est...
Lire la suiteBonjour, La liste des abonnés à la newsletter a été effacée par erreur; les anciens abonnés doivent s'inscrire de nouveau. Avec mes excuses pour cet inconvénient. A bientôt Jean-Louis
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Bonjour, c'est la dernière ligne droite. Dans un peu moins de neuf jours, je saurais si j'ai atteint le but que je me suis fixé pour Paris: passer sous les quatre heures sur marathon. Ce n'est pas un exploit, direz-vous: cela dépend pour qui... Pour y...
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Bonjour, aujourd'hui mercredi 21 mars 2007, il neige. Il y a quatre jours, je courais les 15 kilomètres de Kerzers/Chiètres. Je vous ai déjà parlé de cette course qui constitue depuis 10 ans mon épreuve de reprise après l'hiver. Le printemps était encore...
Lire la suiteBonjour, je suis à la moitié de l'entraînement pour le marathon de Paris. Avec 2-3 jours d'avance (question de calendrier et de disponibilité), j'ai fais un auto-test 'demi-marathon', ce jour-même. J'ai mis mon GPS sur 120 minutes pour 21,1 km et j'ai...
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