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28 juin 2005 2 28 /06 /juin /2005 00:00
Il y a déjà un mois que je n'ai rien réécris sur ce blog. Normal puisque je ne fais que courir! J'ai trouvé dernièrement un plan d'entraînement pour les 10 dernières semaines avant l'ultra-trail du Mont-Blanc. Ca tombe bien puisque c'est mon objectif. Donc, pas plus tard que ce matin, j'ai fait la séance 8 de ce plan, départ du domicile à 0650. Après, je suis aller bosser. Terminé pour aujourd'hui. Demain, descripition rapide de l'année 1999.

Bonne nuit!

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Published by Rochat - dans running
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