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21 mars 2007 3 21 /03 /mars /2007 21:10
Bonjour,

aujourd'hui mercredi 21 mars 2007, il neige. Il y a quatre jours, je courais les 15 kilomètres de Kerzers/Chiètres. Je vous ai déjà parlé de cette course qui constitue depuis 10 ans mon épreuve de reprise après l'hiver.
Le printemps était encore bien là, ce qui m'a permis de courir en court (cycliste et t-shirt).

Une foule de records a ponctué ces 15 kilomètres:

- le nombre de coureurs classés d'abord: 6712, toutes catégories confondues; pas mal pour le village organisateur qui compte 4467 habitants. C'est comme si la ville de Paris voyait 3,2 millions de bipèdes la traverser durant le marathon du 15 avril prochain!!! Or nous ne serons sur les bords de la Seine que... 35000!

- le record féminin ensuite, par Aniko Kalovic, Hongrie, en 49:44,3;

- le record masculin également, par le Kenyan Stanley Salil, en 43:25,4;

- mon propre record, en 1:16,4;

- peut être le record de température;

- le nombre de mes participations (forcément): dix, et consécutives.
J'avais mis le concurrent virtuel de mon GPS sur 1:15. Le problème, c'est que dans les portions à couvert (forêt), le GPS perd ses repères. Pendant ces moments, il faut essayer de garder le rythme. Et quand le GPS repart, si l'avance (ou le retard) qu'il indique reste stable, c'est que le rythme est stable. Sur les deux-trois derniers km, il m'indiquait une avance confortable de 300 mètres et je ne me suis pas méfié, j'ai levé le pied. Et trois cent mètres avant l'arrivée, il s'est arrêté, pour lui les 15 km étaient terminés! Mais je suis bien content quand même car mon chrono semble indiquer que je suis sur la bonne voie pour le marathon de Paris!

La photo ci-dessous, extraite du clip officiel vous permet, en cliquant dessus, de télécharger le clip d'arrivée.

Sur la photo, je suis au centre, en noir, derrière la dame en rose. Si vous cliquez sur cette image, vous avez la possibilité de télécharger le clip vidéo.

Pour télécharger le clip, procéder comme suit:

1. cliquer sur l'image ci-dessus;
2. cliquer ensuite sur la vignette 'Kerzerslauf';
3. sous numéro de dossard, entrez 7043;
4. cliquer sur le lien download.

Et voici la photo officielle. Derrière moi, un vieil ami du gymnase cantonal. Voilà qui ne nous rajeunis pas!!!

Voilà pour aujourd'hui. J'ai déjà repris l'entrainement, l'échéance parisienne se rapproche à grande vitesse.

A bientôt

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Published by Jean-Louis - dans running
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