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1 janvier 2007 1 01 /01 /janvier /2007 18:21
Bonjour,

en ce premier janvier 2007, j'adresse mes meilleurs voeux à tous les habitués de ce site de CAP.

Il est temps de tirer un bilan de cette année 2006 écoulée. Jusqu'au 22 octobre 2006 y compris, date du marathon de Lausanne, vous savez déjà tout. Depuis cette date, je n'ai pas fait grand chose du point de vue sportif, pour deux raisons au moins. En premier lieu, mon boulot m'a pris beaucoup de temps jusqu'à la fin de l'année. Cela devrait dès maintenant se détendre un peu et me donner l'opportunité d'augmenter le temps à disposition du sport. Il y avait aussi une certaine dose de saturation. Avec la nouvelle année arrive une motivation nouvelle aussi et la fin de cet article sera consacrée au programme envisagé pour 2007.




Je suis content de la fréquentation 2006. Depuis sa création (mai 2005), le blog a été visité par 41'289 visiteurs uniques et 95'412 pages ont été vues. La journée record est le 22.12.2005 avec 723 pages vues et le meilleur mois est janvier 2006 avec 7'182 pages visitées. Les statistiques 2005 sont visibles ici.

La fin de l'année 2006 étant plus printanière qu'hivernale, j'ai terminé décembre par un tour de la Thielle, 13 km en 1:18:53. En 2006, j'ai couru en tout 1'646 km, soit environ 90 de plus qu'en 2005.

31 décembre 2006, dernière sortie, il fait 'chaud', presque trop. Quelques calories brûlées, vite retrouvées pendant le réveillon...


Programme 2007:

- 17 mars 2007: 15 km de Kerzers;
- 15 avril 2007: marathon de Paris;
- 1er juillet 2007: Tour des Glaciers de la Vanoise;
- 27 août 2007: CCC - Courmayeur-Champex-Chamonix (UTMB);

Pour le reste de l'année, je n'ai pas encore décidé, on verra en son temps.

Je dois maintenant préparer mes programmes d'entraînement, je vous en ferai part le moment venu.

Je vous souhaite une bonne année 2007, pleine de courses.

A bientôt, Jean-Louis

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Published by Jean-Louis - dans running
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